Как правильно поставить кровать в спальне: правила для разных типов помещений

Как правильно поставить кровать в спальне? Как кровать должна стоять относительно двери и окна? Нужно ли учитывать стороны света при расположении спального места? В какие места нельзя устанавливать кровать?

Варианты размещения

Отвечая на вопрос, куда поставить кровать, важно учитывать несколько основных правил:

• размещение должно быть таким, чтобы у обоих пользователей был свободный доступ к спальному месту, другим предметам мебели;
• на спящих не должен попадать холодный воздух от кондиционера;
• исключение посторонних звуков (уличный, шум воды из соседней комнаты, пр.) Если постель примыкает к стене, за которой расположена кухня или ванная, рекомендуется улучшить шумоизоляцию или купить мебель с мягким изголовьем;
• спальное место лучше ставить на расстоянии от окна, чтобы исключить перегрев от радиаторов, попадания прямых солнечных лучей, воздействия внешних факторов (солнце, тепло) на корпус мебели из массива;
• мебель не должна преграждать доступ, препятствовать использованию других предметов интерьера (открывание шкафа, выдвижение ящиков, пр.), закрывать выход на балкон, пр.

Основные варианты размещения в маленькой спальне:

• Поперек комнаты

Подходит для спален, ширина которых более 2,5 метров, в противном случае проход между стеной и изножьем кровати будет слишком узким. Для комфортного передвижения расстояние от края мебели для ближайшей преграды должно быть не меньше 60 сантиметров. Покупая мебель, учитывайте, что для укладки двухметрового матраса каркас должен быть на 10-20 см. больше. Подобная расстановка обеспечивает свободный доступ к спальному месту с обеих сторон, исключает перегрев от радиаторов, сквозняки. Кроме того, интерьер спальни легко сделать симметричным с использованием другой мебели, картин, декоративных композиций, пр. Единственный недостаток планировки – она не подходит для помещений, шириной меньше 2,5 метров.

• Вдоль стены

Подходит для узких комнат. В таком положении, кровать не мешает свободному доступу к другой мебели, не загромождает проход. Однако доступ к спальному месту остается только с одной стороны, а стена, к которой примыкаем мебель, быстро марается. Также, спальня визуально выглядит уже.

• Изголовье у окна

Распространенная планировка, которая используется для спален не шире двух метров. Выглядит эффектно, однако, если под окном установлены радиаторы, это прибавит дискомфорта спящим.

• Поперек комнаты, около окна

Такая планировка позволяет визуально скорректировать недостатки маленьких, узких спален. Доступ к спальному месту возможен только с одной стороны. Если спать на кровати будет один человек, сложностей нет. В противном случае, второму постоянно придется «переступать» через спящего партнера.

• Поперек комнаты, с противоположной от окна стороны

Прием также визуально корректирует недостатки маленькой, вытянутой спальни. Кровать зачастую устанавливается на подиум. Как и в предыдущем случае, доступ к спальному месту возможен только с одной стороны. Стена, к которой примыкает мебель, быстро марается.

Чтобы правильно поставить кровать в спальне, учитывайте расположение комнаты по отношению к солнцу. Для любителей поспать, ее лучше устанавливать в дальней части комнаты, так как сон на солнечной стороне прервется рано.

Если в комнате есть ниша, кровать лучше ставить туда. Она может быть заданной по планировке или созданной самостоятельно. В любом случае, это позволит создать комфортное, уединенное место для сна. Планировка также актуально для комнат, разделенных на несколько функциональных зон.

Решая, как поставить двуспальную кровать в узкой комнате, важно учитывать расположение другой мебели, необходимой в спальне:

• шкаф. Устанавливается вдоль стены в прямоугольной комнате или набором нескольких секций в квадратной спальне, которые не мешают доступу к спальному месту, открытию двери;

• кресло. Придает интерьеру уюта, делает его завершенным. Устанавливается возле окна или постели;

• полки. Делают комнату более функциональной, используются как дополнительное место для книг, фотографий, элементов декора, пр. Главное правило – не вешаются над изголовьем, на ярких фотообоях или панно;

• аксессуары. Если площадь комнаты позволяет, используйте картины, торшеры. Они станут акцентом интерьера и его функциональным дополнением.

Размещение спального места по диагонали редко используется для узких комнат, однако обеспечивает свободный доступ к постели обоим партнерам, позволяет эффективно использовать пространство с противоположной стороны (в верхнем углу можно установить телевизор).

Как нельзя ставить кровать

От места установки во многом зависит качество сна. Существует несколько советов, которые нужно учитывать, продумывая планировку. Итак, кровать нельзя ставить:

• прямо напротив дверей. Положение тела, когда ноги спящего направлены к выходу, считается вредным, приводит к заболеваниям, усталости. Если других вариантов установки нет, поставьте перед кроватью комод, тумбу или ширму;
• напротив зеркала, в котором отображаются спящие. Считается, что зеркало забирает жизненную энергию;

• возле стены, на которой расположена дверь. Постоянное открывание дверей, посторонние движения и звуки мешают здоровому сну. Стресс может вызвать недомогания, болезни;
• около стены с дверью, которая при открывании мешает обзору. В этом случае, чтобы увидеть вошедшего, придется встать. Подсознательное напряжение и беспокойство из-за выхода приводят к нервным расстройствам, аритмии. Чем дальше кровать стоит от двери, тем больший обзор у спящего, больше уверенности в управлении пространством;
• изголовьем к окну. Особенно, если это большое панорамное окно. Посторонний уличный шум, фонарный свет мешают уснуть. Если другого варианта для расстановки нет, используйте плотные шторы, которые исключат влияние внешних факторов;
• около стены, разделяющей спальню с туалетом, ванной или кухней. Звуки воды, приготовления еды навредят крепкому сну. Использование мягкой спинки, дополнительная шумоизоляция могут исправить положение;
• под низким, наклонным потолком. Близость потолка создает давление на нервную систему, вызывает чувство тревоги, скованности;
• под балкой с острыми углами. Они создают эффект изрубленного пространства, мешают успокоиться перед сном;
• под большими предметами (книжные полки, люстры, пр.). Это приводит к бессоннице, вызывает страх и напряжение;
• между дверью и окном. Постоянные сквозняки, шум мешают спать, вызывают беспокойство. Чтобы это исправить, разделите комнату легкой ширмой или установите на подоконник большой цветок, который будет задерживать стремительное движение энергии;
• изножьем к стене. Ограниченная видимость, глухая стена перед глазами порождают чувство неуверенности в себе, снижают энергию и интуицию человека.

Классическое место для установки двуспальной кровати – изголовьем у стены и посередине спальни, чтобы у обоих партнеров был свободный доступ к спальному месту. Если в комнате две двери, с постели одинаково хорошо должны просматриваться оба выхода.

Как поставить кровать в маленькой комнате

В маленькой спальне кровать устанавливается поперек или вдоль длинной стены. При этом важно учитывать площадь помещения и габариты мебели, чтобы оставалось место для свободного передвижения. Чтобы поставить дополнительную мебель, рассмотрите вариант планировки «кровать поперек». Он обеспечивает свободный доступ к спальному месту с обеих сторон. Если часть комнаты будет использоваться как рабочий кабинет, поставьте кровать в углу или вдоль одной из длинных стен. Модели с нишами для белья, выдвижными ящиками позволят сэкономить место. Если площадь помещения позволяет, используйте декоративные перегородки, которые разделяют пространство на функциональные зоны. Это может быть ширма (ее легко убрать при ненадобности или передвинуть), перегородки из гипсокартона (нельзя переставить, однако ее можно дополнительно декорировать фотообоями, фигурными вырезами, пр). Еще один вариант для разделения – легкие занавески. Шторы наполнят интерьер светом, привнесут в него легкость. При выборе места установки ориентируйтесь на собственные предпочтения и комфорт. Главное, чтобы вам было уютно.

Особенности планировки и дизайна

Чтобы гармонизировать узкую комнату, нужно разобраться в первую очередь с вертикалями и горизонталями. Четкая горизонтальная линия вдоль стен визуально их раздвигает. Но если не разбавлять ее акцентами, то можно получить эффект купейного вагона. Поставь у высокого шкафа низкий пуфик, а у стеллажа – вазон с любимым фикусом.

Избавляйся от четких границ: тебе поможет потолок в цвет стен и широкие плинтуса-порожки. Угловатость сглаживают округлые линии: угловой радиальный шкаф, круглые подушки, полукруглая столешница туалетного столика. В узких комнатах такая мебель еще и безопаснее – не будешь постоянно спотыкаться на проходе.

Связь между потолком, кроватью и сном

Когда ставим в спальной комнате кровать, не задумываемся, что потолок влияет на общую атмосферу, энергетику в помещении. Не следует вешать над ложем большие люстры, во время сна вы неосознанно почувствуете беспокойство. Не годятся и громоздкие приборы освещения. Собираетесь делать ремонт, лучше, если потолок будет ровным, без видимых балок. Самый наилучший вариант – натяжной потолок.

Не следует вешать над ложем большие люстры, во время сна вы неосознанно почувствуете беспокойство.

Спинка мебели обязательно должна быть возвышенная, а изголовье постели упираться в стену.

Любителям зеркальных потолков лучше от такой затеи отказаться. Недопустимо, чтобы уснувшего человека было видно в зеркале. Если он неожиданно проснется, может напугаться. Важный момент – когда вы лежите на кровати, обязательно должны видеть дверь. Если это нереально, то на стене должно висеть зеркало, где она отражается.

Важный момент – когда вы лежите на кровати, обязательно должны видеть дверь.

Доступ к кровати необходимо иметь с двух сторон, так вы не останетесь в холостяках.

Народная мудрость

Прежде чем располагать кровать под диагонали в спальне на 12 м2, стоит вспомнить о том, как на самом деле обстояли дела в том же Китае, Индии или Корее, когда формировались каноны, которым мы пытаемся следовать сегодня. В холодном климате вся семья жила на ондоли – большой лежанке-подиуме, внутри которой проходит горячий дым от печи. И это не кровать. Это жилое пространство для быта и сна.

Спали азиаты не на кроватях, а на циновках, положенные на пол или же на ондоль. Спальни не были заставлены крупной громоздкой мебелью. Поэтому перемещать легкий матрац или циновку можно как угодно.

С европейской кроватью такой финт не пройдет. Потому как  зачастую в небольшой спальне поставить кровать так, чтобы она не смотрела изголовьем в окно, а изножьем к двери, просто невозможно.

Все же веками наработанная система безопасности имеет свой смысл. Поэтому к ней нужно прислушиваться и брать на вооружение. Однако слепо копировать рекомендации, которые отработаны в другом климате и в иных условиях, не стоит. Иначе окажется, что у вас для этого просто не хватит жизненного пространства.

Основные советы для обустройства спальни

Варианты расположения кровати

Сон выступает в качестве важнейшего периода времени, который нужно регулярно переживать каждому человеку и любому живому существу на планете Земля. Ритм жизни устроен так, что активная и пассивная фаза постоянно чередуются, т. е. сменяют одна другую. А темп жизни, сложившийся в мегаполисе, и вовсе вынуждает человека вести дневных собственных планов по годам, месяцам, неделям, дням, часам, минутам. Если отдыху не уделено должное время и внимание, это впоследствии окажет влияние на умонастроение, состояние здоровья, успех в жизни в целом.

Еще один особый момент – расположение кровати. Крайне важно, чтобы она была поставлена в соответствии с базовыми правилами, т. к. от этого аспекта во многом зависит, будет ли человек получать достойный отдых и сон. Дело в том, что если кровать стоит так, как правила устанавливать ее запрещают, это приведет к непорядку не только в отдыхе, но и в личной жизни, здоровье, социальной адаптации. Соблюдение же этих норм, наоборот, позволяет обретать гармонию, крепкий дух и отличное настроение. Далее будут изучены секреты, касающиеся рациональной организации пространства в спальном помещении.

Главный вопрос — куда поставить кровать

Выбирая вариант расстановки мебели в спальне, необходимо отталкиваться от расположения кровати. Если это двуспальная кровать – по классической схеме ее ставят изголовьем к стене параллельно окну и так, чтобы был обеспечен подход с обеих сторон. Ширина прохода должна составлять не менее 70 см. Односпальная кровать традиционно ставится вдоль длинной стены, причем изголовье тоже должно примыкать к стене, как одна из боковых сторон.

Совет:
Двуспальную кровать лучше ставить к той стене, которая не просматривается из коридора через слегка приоткрытую дверь. Это не обязательно, но так будет комфортнее для спящих людей.

Ставить кровать изголовьем к окну не рекомендуется, особенно если дверь находится прямо напротив, поскольку это приводит к образованию сквозняка. Еще некомфортно, когда кровать стоит прямо напротив входа, хотя в крайнем случае это допустимо, или зеркала.

В просторной комнате больше вариантов размещения. Но всегда нужно выбирать стену для изголовья без дверных и оконных проемов, а саму кровать ставить симметрично. В больших комнатах допускается поставить кровать на угол или изголовьем к оконному проему.

Устойчивость – важный момент

Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия. На добротность и устойчивость этого предмета мебели полностью влияет материал, из которого он сделан, и устройство кровати. Материал должен соответствовать необходимым требованиям. Не тратьте деньги на некачественную мебель. При ее производстве применяют клеящие средства, в них содержатся вредные вещества. Важно удостовериться, что кровать собрана качественно, она крепкая и долговечная, использована хорошая фурнитура. Эти моменты влияют на то, как долго кровать может прослужить.

Согласно фен-шуй, лучше ставить кровать изголовьем на восток, по движению солнца.

Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия.

Расположение кровати по фен-шуй

Изголовьем к стене, ногами к окну и при этом видеть все двери из-под век, не поворачивая головы. Попробуйте проделать такой трюк в современной квартире. Для этого нужно строить панельные дома в соответствие с правилами фен-шуй.

Такой финт легко повторить в частном доме. В квартире такая удачная планировка встречается крайне редко.

Однако выход есть, если вы расположите кровать по диагонали. При этом не желательно ее устанавливать возле стены, примыкающей к двери. Остается два угла возле окна. Учитывая, что открывающаяся дверная створка не должна заслонять фигуру входящего, то вариантов остается и того меньше.

Вода по фен-шуй – признак перемен. Угадать, хорошими они будут или плохими, даже специалисты не берутся. Поэтому держать воду в спальне не рекомендуется. Даже если речь идет о вазе с цветами или аквариуме с рыбками.

Как поставить кровать по фэншую относительно стороны света

Весьма важным моментом является правильный выбор местоположения кровати в спальной комнате, чтобы Ци-потоки максимально позитивно повлияли на укрепление здоровья, и принесли удачу, изобилие и процветание.

Имеется целое учение в отношении ориентирования кровати по сторонам света.

Вот краткая справка по ориентации и направлениям:

• Северное — усиливает интуицию.
• Северо-восточное – способствует науке и экспериментированию.
• Восточное – способствует спокойным снам.
• Юго-восточное – придает силы, упорство и настойчивость для достижения целей.
• Южное – создает прекрасную репутацию.
• Юго-западное – способствует амурным делам.
• Западное – поспособствует прекрасному потомству.
• Северо-западное – удачная дружба.

В спальне с балконом

Комната с выходом на балкон или с лоджией для многих является мечтой, особенно, когда помещение просторное. Большой поток солнечного света и обилие пространства заряжает энергией с самого утра. Оптимальный вариант для установки кровати – параллельно балкону.

Устанавливать двуспальную кровать максимально близко к входу на балкон не стоит. Исключение составляют случаи, когда владелец квартиры любит постоянно дышать свежим воздухом и открывает на ночь окно. Избежать сквозняков и обилия солнечного света с утра получится, если повесить на оконный проем плотные занавески.

Кровать изголовьем к окну

Правильное местонахождение кровати по отношению к балкону обеспечит комфортный сон. Тем, кто любит с утра поспать подольше, стоит установить ложе подальше от балконной двери. Оптимальный вариант, когда кровать стоит в углу.

Удобное расположение кровати в спальне

Стороны света

• Север. Развивает интуицию.
• Северо-восток. Улучшает умственные способности.
• Восток. Обеспечивает спокойный сон.
• Юго-запад. Это ваш вариант, если вы хотите исправить сердечные дела.

Декор и текстиль

В спальне никак не обойтись без текстиля, но все же в узкой комнате откажись от слишком фактурных тканей, объемных занавесок и других гиперболизированных вещей. Тяжелые портьеры даже у короткой стены не исправят геометрию, а только утяжелят комнату. Лучше выбери тонкие ткани на подкладке блэкаут без сложных ламбрекенов и многослойных композиций или даже рулонные римские шторы.

Кровать укрась ярким покрывалом и декоративными подушками, которые как раз придадут динамики. Одну такую же подушку можно бросить в кресло, на подоконник или на табурет у туалетного столика. Не забывай о постельном белье: вместо старых ситцевых цветочков возьми стильный однотонный сатин.

Интерьер кухни

На кухне расстановка мебели не менее важна, чем в других помещениях. Именно здесь присутствуют стихии огня и воды, которые являются враждебными друг другу. Специалисты Фен шуй рекомендуют разделять их нейтральными предметами: между плитой и мойкой можно поставить небольшой шкафчик с посудой или стильные полки. Холодильник лучше всего разместить со стороны мойки, в северо-восточном углу помещения. А вот плиту лучше разместить в юго-восточном углу, но так, чтобы она не соприкасалась со стенами.

Стол и стулья на кухне нужно поставить таким образом, чтобы никто из сидящих не оказался спиной к двери, поскольку проходящая сквозь дверной проем энергия будет не слишком благоприятно воздействовать на человека. Также не следует использовать в оформлении кухни зеркальные поверхности. Над головой у сидящих за столом не стоит размещать полки для посуды и хранения бытовой техники – когда над человеком нависает что-то громоздкое, возникает чувство психологического дискомфорта.

Важное правило Фен шуй – в помещении должны присутствовать только те предметы, которые имеют отношение к кухне и постоянно или периодически используются. Все постороннее только загромождает кухню и накапливает отрицательную энергию

Чем просторнее в помещении, тем легче циркулируют энергетические потоки, способствуя психологическому комфорту обитателей дома.

Узкая спальня – фото реальных интерьеров

Узкая спальня легко может быть красивой, уютной, романтичной и удобной! Мы, как всегда, не хотим быть голословными, поэтому предлагаем тебе большую подборку фотографий интерьеров!

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Советов много – кого слушать?

Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.

• Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
• Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.

В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.

Так же смотрите на новинки дизайна для спальни 12 кв м.

Рабочий кабинет

В спальне даже можно оборудовать рабочий уголок или настоящий кабинет. Стол лучше поставить у окна. Столешницу можно объединить с подоконником. Вместо деревянного, лучше поставить стеклянный стол. Он не такой громоздкий и отлично смотрится в ограниченном по площади пространстве.

Домашний офис невозможно представить без книжных полок. Их желательно подвесить на стену рядом со столом. Рабочее место можно сделать потайным, то есть спрятать за дверцей встроенного шкафа. Правда, внутри такой конструкции будут располагаться не полки для одежды, а стол, настольная лампа, полочки для книг, выдвижные ящики.

По сторонам света или кровать по феншуй

В мире существует немало учений и практик, основной целью которых является достижение гармонии. Гармонии тела, гармонии духа, гармонии в семейных взаимоотношениях. Основываясь на своих принципах они рекомендуют правильное размещение дома, спальни, кровати наконец.

Фэншуй

Самые популярное и известное таких течений — фэншуй. Одно только описание всех его принципов и правил достойно, не отдельной статьи, а целой большой книги, огромного тома. Мы конечно же не будем сильно углубляться во все правила, но вкратце обрисуем основные принципы, по которым каждая из этих практик рекомендует располагать кровать в спальне.

Фэншуй — древняя китайская даосская практика организации пространства. Оно основывается на даосизме — традиционном религиозно-философском учении, стремящемся познать истинную суть вещей. Он сформировался в самом начале первого тысячелетия в китайских монастырях.

Феншуй, как практика, использует для своих рекомендаций, такое понятие, как ци — потоки энергии, которые пронизывают все — землю, воду, живых существ. От того как складывается ваш энергетический поток ци с природным и зависит будет ли мировая энергия помогать вам или мешать.

Пока же мы ограничимся обобщенным ответом феншуй на вопрос — как правильно поставить кровать по сторонам света. Древние китайцы считали, что расположение кровати:

• изголовьем на север: помогает развить интуицию;

• изголовьем на северо-восток: помогает развить умственные, мыслительные способности;

• изголовьем на восток: способно подарить спокойный, крепкий сон;

• изголовьем на юго-восток: помогает развить упорство и настойчивость в достижении поставленных целей;

• изголовьем на юг: непонятно как, но помогает обеспечить вам хорошую репутацию;

• изголовьем на юго-запад: помогает в сердечных, любовных делах;

• изголовьем на запад: поможет вам обзавестись здоровым и крепким потомством;

• изголовьем на северо-запад: помогает обзавестись хорошими друзьями.

Руководствоваться советами китайских монахов или нет — ваш выбор.

Васту

Васту позиционируется, как древняя индусская, но в отличие от фен-шуя, не практика, основанная на религиозном учении, а научная система размещения зданий, сооружений. Хотя тоже можно считать почти мистической, она также как и фен-шуй, учитывает энергетические потоки (здесь они называются прана). Васту, как и фен-шуй, основной своей задачей считает достижение баланса, гармонии между человеком и его жилищем.

Пока отличий немного и видны четкие параллели, что впрочем неудивительно — по одной из гипотез такие религиозно-философские течение как даосизм, буддизм и индуизм имеют общие корни. Посмотрим есть ли отличия в том, как нужно размещать кровать для сна.

Здесь совпадения заканчиваются:

• изголовьем на север по Васту устанавливать кровать категорически нельзя;

• изголовьем на восток — самое благоприятное положение кровати;

• изголовьем на юг: подарит крепкий сон, позволит максимально расслабиться;

• изголовьем на запад: нам не удалось найти рекомендаций или противопоказаний к такому размещению кровати.

Обои для спальни. Есть ли какие-нибудь особенности при выборе, подготовке поверхности и поклейке? Ответ в нашей статье.

Какой стиль выбрать для вытянутой спальни

Помещение с проблемной геометрией требует особого подхода к оформлению и выбору стиля. Не каждое направление позволит вместить все необходимые детали и элементы, подчеркивающие именно выбранный стиль.

Скандинавский минимализм

Идеальным выбором для узкой спальни, особенно в хрущёвке, станет скандинавский минимализм. Самый необходимый набор мебели, светлые оттенки, обилие белого и строгих линий – то, что нужно комнате небольших размеров.

Характерные черты данного направления подразумевает использование природных материалов, как в отделке, так и в мебели. Использование белого цвета стен (или его оттенков), дополненный тёплой текстурой дерева, текстилем из натуральных тканей (хлопок, лён), поможет смягчить и исправить самую капризную по форме комнату.

Хай-тек

Ещё один вариант оформления узкой спальни – хай-тек с его обилием стекла, металла и изощренных форм.

С помощью гипсокартонных конструкций возможно исправление геометрии комнаты, формирование разноуровневых конструкций, ниш и встроенной мебели.

Современные направления используют минимальный набор мебели и декора, создавая визуально просторные комнаты с помощью всевозможных конструкций и дизайнерских приёмов.

Прованс

Мягкий и тёплый интерьер, позволяющий почувствовать себя во французской деревушке, также имеет право на воплощение, но только в современной интерпретации.

«Сломать» пространство позволит использование молдингов на стене и мебели, разноуровневый потолок со скромной лепниной и «деревенский» текстиль.

А вот от обилия статуэток, вазочек и прочих безделушек лучше сразу отказаться, чтобы не создавать впечатление захламленности.

Как правило, спальня в стиле прованс включает только светлые оттенки, которые сделают комнату просторнее и уютнее.

Лофт

Можно ли оформить узкую спальню в стиле лофт? Ведь, индустриальное направление требует простора и большой площади.

Лофт – направление многогранное и вовсе необязательно использовать все его элементы. Если комната узкая, но при этом с высокими потолками и большими окнами, индустриальная стилистика – это самое верное решение.

Достаточно оригинально оформить стену у изголовья кровати (например, штукатурка «под бетон» или декоративный кирпич), поставить пару тумбочек из дерева грубой отделки, дополнить римскими шторами из натуральной ткани – и спальня лофт готова!

Какие направления использовать не стоит?

Вытянутая комната не потерпит обилия декоративных элементов, иначе велик риск получить тесное и захламлённое пространство, в котором будет не комфортно отдыхать. А значит, не стоит выбирать классические направления, которые требуют обилия роскошных элементов:

• Рококо.
• Барокко.
• Ар-деко.
• Викторианский стиль.

Яркий свет

Большая светлая спальня с кроватью, расположенной возле окна необычной формы

Даже если в комнате установлены жалюзи или плотные шторы свет из окна может пробиваться сквозь щели или по краям штор.

Вы можете вставать с рассветом, что неплохо, например, в будни. По выходным, будет трудно заснуть обратно.

Просторная большая и светлая спальня со стеклянными дверями и узкими окнами со шторами- роллетами для спокойного ночного сна

Свет способен влиять на внутренние часы через сетчатку глаз. Световая экспозиция может привести к задержке биологических часов, что влияет на цикл сна и бодрствования. Хотя вставать рано – хорошая привычка, яркое освещение ночью приведет к трудностям в засыпании. Закрыть глаза бывает недостаточно, свет может проникать через веки. Если на улице светят яркие фонари. Яркий свет утром поможет создать хорошую привычку просыпаться рано, одновременно можно столкнуться с трудностями засыпания ночью. Последствием является усталость и бессонница. Можно посоветовать одевать повязку для глаз, достаточно толстую и удобную в носке.

Красивая повязка на глаза для спокойного и крепкого сна