Какой нужен купальник для бассейна

Слитный или раздельный?

Насколько мне известно, в большинстве бассейнов правила и регламенты не регулируют тип купальника – то есть допускается приходить как в слитном, так и в раздельном.

Тем не менее, для занятий в бассейне рекомендуется приобретать именно слитный купальник:

  1. Для занятий плаванием такая модель более удобна, она лучше и крепче сидит на теле.

    Все профессионалы занимаются плаванием исключительно в слитных купальниках.

    В таком купальнике гораздо меньше риска того, что во время активных упражнений или нырков что-либо развяжется или сместится, вывалится и т.д.

  2. Такая модель обеспечивает более качественное скольжение в воде. Здесь уместно напомнить, что плавание любым стилем основано на скольжении вытянутого тела в водной среде.

    Современные ткани, из которых делают купальные костюмы и плавки, обеспечивают лучшее скольжение по водной глади, чем кожа человека. Это еще одна из причин, по которой профессионалы стараются выбрать слитную модель.

    Более того, на соревнованиях высокого уровня купальник у женщин доходит до колен – все для того же самого скольжения:

    Фото 3

  3. Более консервативный и, соответственно, менее вызывающий внешний вид важен как для вас (больше фокусировки на спорте, а не на внешности!), так и для окружающих (им тоже не стоит отвлекаться!).

Таким образом, для занятий плаванием в бассейне рекомендуется приобрести слитный купальник, а раздельный вариант приберечь для пляжного отдыха.

Какие бывают купальники

Спортивные купальники для плавания разработаны для регулярных тренировок и соревнований профессионального уровня. Женские купальники представлены в виде слитных и раздельных моделей.

Слитные купальники обычно максимально закрыты спереди и разнятся только оформлением спины. Вырез или его отсутствие на спине отвечает за посадку купальника и свободу движений спортсменки. Слитные купальники делятся на такие виды:

Раздельный тип купальника больше подойдет для активного отдыха и нерегулярных занятий в бассейне.

  • Верхняя часть раздельного купальника представляет собой закрытый лиф с широкими лямками, а также короткий или удлиненный спортивный топ с поддержкой груди.
  • Нижняя часть выполняется в виде трусов или шорт с усиленной резинкой.

РАЗДЕЛЬНЫЙ КУПАЛЬНИК ДЛЯ БАССЕЙНА

Купальник для спортивного плавания должен обладать такими характеристиками, как обтекаемость, износоустойчивость и удобство.

В конструкции спортивного купальника отсутствуют украшения в виде рюшей, бантов и другой декоративной отделки, а все элементы несут функциональную нагрузку.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СПОРТИВНЫЙ КУПАЛЬНИК

Вообще, понятия «купальный костюм» не существовало впредь до 18 века. Тогда люди залазят в воду в той одежде, которая была на них. Разумеется, она не была предназначена для того, чтобы в ней купаться.

В наше время купальников и купальных костюмов появилось огромное множество. Если разделить более масштабно купальные костюмы на две категории, то это будут простые купальники и спортивные купальники для плавания.

Так же купальные костюмы делятся на два типа – закрытые и открытые. Закрытые купальники – это купальники, которые, как правило, сплошные. Они состоят из одной слитной части. Открытые же купальники могут состоять из двух частей – нижней и верхней.

Также купальники разделяются на множество видов и каждый сможет подобрать себе тот, который ему по душе. Например, это может быть бандини. Это разновидность открытого купальника, в котором верхняя часть может быть длинной и по своей длине достигать талии.

купальники для плавания в бассейнеКАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СПОРТИВНЫЙ КУПАЛЬНИК

Так же очень популярная разновидность купальников – это бикини. Это так же разновидность открытых купальников, к которым мы все привыкли – небольшие трусики и бюстгальтер.

Что надевать на занятия аквааэробикой

Занятия спортом не должны превращаться в состязания самых модных и стильных костюмов. Здесь превыше всего ценятся комфорт и надежность. Это в полной мере касается и аквааэробики. Прежде чем вы окунетесь в Н2О, чтобы насладиться преимуществами выполнения аэробных упражнений в среде более плотной, чем воздух, купите подходящие принадлежности для занятий, опираясь на следующие рекомендации.

  • Выберите удобный и практичный купальник. Желтое бикини в горошек, может быть, отлично выглядит на пляже, но для аквааэробики купите купальник, в котором вам комфортно. Лучше всего подойдет закрытый купальник, который в самый неподходящий момент не откроет взорам присутствующих те части тела, которые вы предпочитаете не демонстрировать.
  • Купите резиновую обувь для бассейна, которую можно носить и в воде, и в раздевалке. Предназначение этой обуви — защищать ваши ноги от шероховатых поверхностей, грибковых заболеваний, а также от ног тех, кто тренируется рядом с вами. В некоторых бассейнах ношение такой обуви является обязательным для каждого посетителя.
  • Приносите с собой на занятия как минимум одно чистое полотенце, а лучше — два. Предпочтительны большие полотенца, которые быстро впитывают влагу в обширной поверхности тела.
  • Берите с собой футболку или майку, которую вы можете накинуть на купальник, когда будете выполнять упражнения у бассейна (они тоже являются частью аквааэробики). Так вы сможете чувствовать себя комфортно, если вы стесняетесь своего тела, или просто не любите лишний раз показываться на людях в купальнике.
  • Покупайте приспособления, чтобы разнообразить ваши тренировки. Например, вам могут понравиться утяжелители на ноги и руки, плавучие пояса. Для тех, кто не может без музыки, есть устройства, позволяющие слушать МР3 плейер под водой. Оригинальные шапочки и очки для плавания помогут вам создать стильный образ даже в бассейне. Словом, отправляйтесь в спортивный магазин и выбирайте все, что нужно, чтобы удовольствие от аквааэробики было еще ярче.

Сколько калорий сжигается на занятиях аквааэробикой

Физическая активность необходима для поддержания и укрепления здоровья, и хотя напряженные тренировки подходят не всем, каждому человеку необходимо несколько раз в неделю посвящать по 30-60 минут хотя бы умеренно интенсивным упражнениям. Аквааэробика — оптимальный выбор для людей, предпочитающих упражнения разной степени интенсивности: в воде можно легко контролировать уровень нагрузок.

Аквааэробика — это вид физических нагрузок, сочетающий в себе преимущества кардио и аэробных упражнений. Обычно тренировки проходят на небольшой глубине. Существует также аквааэробика в глубокой воде — во время таких занятий используют плавучие пояса и другие приспособления. Нередко в программу занятий аквааэробикой включают и силовые упражнения. Аквааэробика очень популярна из-за того, что она снижает давление на суставы, при этом обеспечивая серьезную физическую нагрузку.

  • Стройная фигура

Сопротивление воды, с которым вы сталкиваетесь, занимаясь аквааэробикой, делает любые упражнения еще более сложными и энергозатратными. В результате укрепляются мышцы по всему телу, и вы сжигаете больше подкожного жира, чем при занятиях на земле. Силовые упражнения, выполняемые в бассейне при помощи утяжелителей, помогают еще эффективнее прорабатывать мышцы всего тела.

  • Расход калорий

Одним из главных преимущества аквааэробики является сравнительно большой расход калорий. За один час занятий аквааэробикойЗанятия аквааэробикой — лекарство и источник удовольствия человек весом 70 кг тратит, в среднем, 292 ккал; человек весом 90 кг за то же время расходует около 364 ккал. Если же человек весил 110 кг, за час он может сжечь приблизительно 436 ккал.

Сегодня модно ходить в тренажёрный зал, иметь округлые формы и пить протеин. Но не всем интересен такой спорт. Некоторые люди хотят просто отдохнуть душой и телом во время занятия, но при этом улучшить своё самочувствие. Аквааэробика идеально подходит для тех, кому скучно поднимать гантели в душном зале. У занятий в воде больше пользы, нежели вреда, и это влечёт всё новых посетителей в бассейн.

А если все-таки раздельный?

Если же вы все-таки решите приобретать раздельный купальник, то необходимо руководствоваться следующими правилами:

  • трусики должны быть без завязок,
  • трусики должны иметь классическую форму (не стринги),
  • лиф должен быть с бретельками. Оптимально, если он будет изначально спортивной формы, например, такой:Фото 4Образец спортивного раздельного купальника

Коллекции

Коллекция
Fitness
Коллекция
TOTAL
Спорт. брюки
от 2 900 Р.
  • Обувь

    душ перед бассейномСанитарно-гигиенические правила посещения плавательного бассейна

    Самое главное правило – принимать душ перед каждым погружением в бассейн. Необходимо тщательно вымыться (без купальника), смыть всю косметику полностью, отлепить пластыри, если они имеются.

    Пользоваться лучше мылом, потому что гели имеют другой состав и дольше смываются (при некачественной помывке тела с использованием геля ухудшается качество воды в бассейне).

    Также в душевых бассейна запрещается бриться, делать маникюр, педикюр, наносить маски, выполнять какие-либо другие косметологические процедуры.

    После душа (перед погружением в воду) категорически нельзя втирать в кожу различные кремы и лосьоны, мази. Тело должно быть совершенно чистым.

    Вместе с тем, правила посещения бассейна в фитнес-клубе этим не ограничиваются. В целях безопасности в бассейнах запрещается:

    • плавать в нижнем белье;
    • бросать в воду посторонние предметы;
    • пользоваться принесенными из дома плавательными кругами, досками (если иное не разрешено администрацией клуба);
    • отправлять естественные надобности в чаше бассейна;
    • сморкаться и плеваться (если попала вода, необходимо пользоваться сливным желобом);
    • бросать инвентарь и личные вещи на кафель;
    • находиться в помещении бассейна в уличной одежде и обуви;
    • проносить с собой еду и напитки;
    • плавать с жевательной резинкой.

    Соблюдать санитарно-гигиенические требования при посещении бассейна обязательно. Вместе с тем, существуют и другие правила посещения бассейна, касающиеся поведения.

    Прочитайте также:

    Как выбрать купальник с корректирующим эффектом?

    25.11.2019

    Одними из лучших в мире купальников считаются купальники немецкие. Потому что немцы серьезно относятся к технологиям. Уважаемые бренды подходят к разработке кроя новой модели купальника не менее тщательно, чем к разработке конструкции автомобиля.

    Бикини для большой груди: особый крой и скрытые детали

    08.08.2019

    Обладательницы пышной груди знают – за купальниками big cup – это к нам!

    Какие материалы используются для производства купальников?

    Распространённые материалы для купальников и купальных костюмов — это:
    Полиамид — обладает высокой прочностью и износостойкостью, хорошо окрашивается, но малостоек к воздействию ультрафиолета. Малоэластичен, потому обычно используется с добавлением лайкры — от 20 до 30%.
    Нейлон — свойства аналогичны полиамиду.
    Лайкра — упругий материал на основе полиуретана. Добавляется в ткани для придания им эластичности. Минус — при содержании в ткани более 30% лайкры утягивающий эффект настолько усиливается, что перестаёт пропускать воздух. Для спортивных соревнований используют костюмы с содержанием лайкры до 40%. Ещё один минус — нестойкость к хлорированной воде. Единственный тип лайкры, которая более-менее «дружит» с хлором — лайкра «extra life».
    Тактель — нечто среднее между нейлоном и полиамидом: высокопрочный, ветроотталкивающий, прекрасно пропускает пот наружу, быстро сохнет, не электризуется, не подвержен зацепкам.
    Микрофибра — произведена из тончайших волокон полиэфира, может содержать полиамид. Ткань эластичная, гладкая, не линяет, не скатывается. Хорошо окрашивается, потому доступно множество ярких расцветок.
    Полиэстер — ткань на основе полиэтилентерефталата, используется в соединениях с хлопком, акрилом, полиамидом и т.п.. Популярное сочетание — 57% полиэтилентерефталата и 43% полибутилентерефталата. Ткань «дышит», не теряет форму и не растягивается при намокании, эластичная, очень устойчива к хлору и солёной воде. Маркировка для стойкого к хлору материала — «Endurance» и «Chlorine resistant (waternity)».
    Хлопок (эластан) — лучше всех «дышит», великолепно противостоит ултрафиолетовым лучам, но хуже всех тянется и быстро разрушается под воздействием хлорированной воды. Используется с добавлением других материалов.

    Условные обозначения материалов:
    tac – тактель;
    реs – полиэстер;
    sp – спандекс;
    el – эластан;
    pa – полиамид;
    co – хлопок;
    ny – нейлон;
    pbt – полибутилентерфталат;
    lycra – лайкра.

    Как выбрать купальник для бассейна: цвет

    Хлорированная вода заметно отличается от речной или морской. Яркие и сочные цвета под влиянием хлорки бледнеют, а белые и молочные могут пожелтеть. К тому же хлорка истончает ткань, поэтому ваш светлый купальник может сослужить вам дурную услугу, оказавшись в воде совершенно прозрачным. В идеале, ваш купальник для похода в бассейн должен быть нейтральных цветов либо темным.

    Декоративная фурнитура (бусины, пряжки, пайетки), а также оборки на купальниках для бассейна не возбраняются, но вы должны обратить внимание на то, чтобы при интенсивных движениях украшения ни за что не цеплялись, не царапали и не натирали кожу. Обратите внимание и на качество этой фурнитуры: пластмассовые бусины или пряжки могут посветлеть, с них может слезть краска, а пластиковые стразы потускнеют.

    Фасон 

    По форме купальник для плавания в бассейне может быть также весьма разнообразным. Те времена, когда в магазинах лежала только одна альтернатива – обычный сдельный купальник. Сейчас же рынок переполнен самыми разными, оригинальными купальниками, из которых вы точно сможете найти тот, который лучше всего «сядет» на вас. А чтобы купальник «сидел», узнайте, как работает плавание для похудения в нашей следующей статье.

    Это может быть купальник с глубоким вырезом на спине, к примеру. Такой вариант обычно весьма просто спереди, но имеет глубокий вырез сзади. При плавании ничего не задирается, не поддевается, так что это будет хорошая удобная покупка. Хотя и смотрится он весьма просто.

    Более оригинальный вид имеет купальник с глубоким вырезом на спине, но с различными лямками и «перекладинами», которые делают его не такими скучными и намного интересней.

    Если же вам не нравится открытая спина, то можно подобрать альтернативу с закрытой спиной. Сзади часто бывает замочек. При этом большинство из них имеют закрытую горловину в виде капли.

    На рынке есть, конечно, и целые купальные костюмы: комбинезон с шортами. Но, они уместны только для профессиональных пловцов. А если вы планируете плавать лишь в свое удовольствие, без интенсивных заплывов на скорость, то можно вполне обойтись раздельными купальниками.

    Главное – это то, чтобы лично вам было комфортно в нем находиться. А все остальное – индивидуальные детали, которые стоит подбирать лично под себя. 

    Распродажа

    Смотреть все Одежда Обувь Аксессуары

    Проверяем швы у купальника

    Швы у купальника для бассейна не должны натирать, они должны быть небольшими и аккуратно обработанными. Торчащие нитки или резинки недопустимы. При выборе купальника возьмите его и растяните ткань в районе шва: если там, где нитки входят в ткань, появились дырочки, то такой купальник прослужит вам недолго – он скоро «расползется».

    Учеными уже давно доказано, что занятия плаванием являются одним из лучших видов физической нагрузки для человека. Поэтому на сегодняшний день нет ни одного бассейна, который бы пустовал. Особенно удобно плавать в крытом бассейне, поскольку сюда можно ходить в любой сезон года. Плавание не только полезно, оно поднимает настроение и улучшает самочувствие. А для комфорта и достижения максимальных результатов женщинам достаточно выбрать хороший купальник для бассейна, а мужчинам – плавки. Рассмотрим детально, чем отличаются спортивные купальники от пляжных, и как не ошибиться с выбором.

    Как выбирать

    Детская модель для бассейна

    Лучше всего выбирать купальник лично. Не покупайте его «на глаз». Обязательно следует его примерить, он не должен натирать кожу, врезаться в нее и причинять какой – либо иной дискомфорт. Так же он не должен быть большего размера, чем необходимо – купальник для плавания в бассейне следует выбирать строго по размеру. Тщательным образом проверьте каждый шов, из швов не должны торчать нитки, в них не должны быть пропущены строчки. Тренировки будут успешными, эффективными и безопасными только в том случае, если одежда для этого подобрана правильно.

    Если вам необходимо скорректировать силуэт, обратите внимание на расцветку предложенных вам моделей, в этом деле вам помогут разноцветные вставки на местах, которые нужно подчеркнуть и однотонные темные – на местах, которые хотелось бы уменьшить.

    Как упаковать вещи для бассейна – полезные рекомендации от знатоков

    Главная проблема любого человека, который собирается домой после бассейна (и тем более, если он собирается не домой, а еще нужно успеть по делам) – это мокрые вещи. Плавки/купальники, мокрое полотенце и шлепки – все это нужно куда-то сложить. Причем, так, чтобы не замочить остальные вещи.

    Где в Москве купить закрытый купальник

    Наши магазины предлагают огромное множество моделей совместных купальников. Такие марки как Sunflair, Bahama, David могут предложить варианты как для стройных девушек, так и для обладательниц пышных форм и больших размеров. Если вы хотите скрыть недостатки, посмотрите купальники с утяжкой MIRACLESUIT и Miradonna. Уникальной, яркой и неповторимой конечно же сделают вас слитные купальники Magistral.

    Все модели, которые есть в наличии, можно примерить в наших магазинах либо заказать с доставкой на дом.

    Популярные категории

    Показать все

    Бренды

    Поговорим о тенденциях моды, а также о том, что дизайнеры предлагают женщинам, которые любят заниматься плаваньем в бассейне.

    Спидо

    Бренд считается ведущим и выпускает костюмы для купания различной цветовой палитры. Многообразие фасонов привлекает покупателей, а еще женщинам нравится качество исполнения работы.

    Спидо купальник

    Арена

    Выпускает вещи из полиамида, которые предназначены для женщин и детей. Изделия качественные, предпочтение отдается нейтральным тонам и цветовым решениям.

    купальник для бассейна Арена

    Reebok

    Компания считается лидером по продажам купальных костюмов; если требуется приобрести купальник для соревнований или выступлений, то отдают предпочтение этой фирме. Изделия отличаются высоким качеством и износостойкостью.

    купальник ребук

    Какие бывают купальники для девочек

    Купальники для девочек бывают:

    • слитными и раздельными;
    • пляжными и спортивными;
    • с завязывающимися бретелями;
    • с полностью открытой спиной;
    • из топа и трусиков (танкини);
    • из лифа и узких трусиков (бикини);
    • с юбочкой – трикини, когда эта деталь надевается дополнительно на трусики.
    купальники пропускающие загар

    Рекомендуем прочитать статью о

    купальниках пропускающих загар

    . Из нее вы узнаете о плюсах и минусах умного купальника, пропускающего загар, моделях купальников и кому они подойдут, а также о том, сколько можно загорать безопасно в такой одежде.

    А здесь подробнее о купальниках для полных женщин.

    Купальники могут подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры женщины в любом возрасте и с любым весом. Для этого лишь нужно разобраться с многообразием моделей и критически оценить собственное тело.

    Как ухаживать за купальником

    • Прополощите после тренинга в пресной воде;
    • не выкручивайте, а сушите при комнатной температуре;
    • не кипятите, не используйте отбеливатель;
    • не оставляйте скрученным;
    • не гладьте.

    для всех типов фигуры

    Тип продукта

    Смотреть все Ботинки
  • Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Загрузка ...